Kaip greitai ir tiksliai atpažinti lošimų priklausomybę

Azartiniai lošimai daugeliui žmonių gali pasirodyti kaip nieko blogo nežadantis laisvalaikio praleidimo būdas – galimybė azartiškai praleisti laisvą laiką, patirti jaudulį ir galbūt laimėti piniginių prizų. Tačiau kai kuriems asmenims ši pramoga gali peraugti į rimtą problemą – lošimų priklausomybę. Ankstyvas ir tikslus šios priklausomybės atpažinimas yra itin svarbus, kad spėtumėte imtis reikiamų priemonių ir išvengtumėte skaudžių pasekmių finansinei, psichologinei ir socialinei gerovei.

Šiame straipsnyje aptarsime, kaip greitai ir tiksliai atpažinti lošimų priklausomybę.

Kaip atpažinti lošimų priklausomybę?

Lošimų priklausomybė yra priskiriama elgesio sutrikimams, kuomet asmuo nebegali kontroliuoti savo noro lošti, net jei tai sukelia finansinių nuostolių, santykių problemas su žmonėmis ar emocinį diskomfortą.

Norint sužinoti, ar esate priklausomas nuo lošimų, pirmiausia turėtumėte stebėti galimus pokyčius savo elgesyje ir emocijose. Dažniausiai pasitaikantys požymiai, kurie signalizuoja apie prasidėjusią priklausomybę lošimams yra šie:

1. Dažnas ir vis ilgesnis lošimo laikas
   Pradžioje žmogus gali lošti retkarčiais, tačiau pamažu šis laikas ilgėja, o noras lošti tampa prioritetu.
2. Kontrolės praradimas
   Asmuo bando sustoti, bet nepavyksta. Net jei patiria finansinių nuostolių, jis grįžta prie lošimų tikėdamasis „atsilošti“.
3. Finansinės problemos
   Prasideda nuolatinis pinigų trūkumas, skolinimasis iš artimųjų ar greitųjų kreditų bendrovių, sąskaitų apmokėjimo atidėliojimas.
4. Slaptumas ir melavimas
   Priklausomas nuo lošimų asmuo vengia kalbėti apie savo lošimo įpročius, slepia sąskaitas, bilietus ar internetinės lažybų paskyros istoriją.
5. Emocijų svyravimai
   Staigūs nuotaikos pokyčiai – nuo euforijos po laimėjimo iki depresijos ar pykčio po pralaimėjimo.
6. Kitų veiklų atsisakymas
   Hobiai, sportas, draugai ar šeimos susitikimai praranda reikšmę, nes visą dėmesį užima lošimai.

Ar turiu lošimo problemą? 

Yra ne vienas ankstyvas požymis, kuris gali pasakyti, ar turite lošimo problemą. Užkirsti kelią lošimo priklausomybei reikia kuo anksčiau, kadangi nekaltas laisvalaikio praleidimo būdas gali virsti gyvenimą keičiančia katastrofa. Lošimų priklausomybės pasekmės ir patirta žala itin sunkiais atvejais gali sužlugdyti asmenį tiek finansiškai, tiek ir psichologiškai.

Pagrindiniai požymiai, kurie išduoda, jog turite lošimo problemą:

• Vis daugiau laiko praleidžiate lošdami kazino ar atlikdami sporto statymus

• Po nesėkmingų lošimų jaučiate, jog prarandate emocinę kontrolę

• Pradedate patirti finansines problemas, jaučiate pinigų stygių

• Bandote nuslėpti savo lošimo įpročius nuo artimųjų

• Patiriate vis ekstremalesnes nuotaikų kaitas

• Atsisakote kitų veiklų tik tam, kad galėtumėte lošti

Ar esu priklausomas nuo lošimų?

Savidiagnozė gali būti pirmas žingsnis norint suvokti, ar esate priklausomas nuo lošimų. Vis dėlto išsamų diagnostinį vertinimą turėtų atlikti gydytojas-psichiatras, o tai galite padaryti apsilankę bet kuriame psichikos sveikatos centre. Keli pagrindiniai kriterijai, kurie padeda nustatyti, ar asmuo yra priklausomas nuo lošimų:

•   Nuolatinis poreikis lošti vis didesnes pinigų sumas, kad patirtumėte tą patį jaudulį

•   Nerimas ar dirglumas, bandant sumažinti ar nutraukti lošimą

•   Nepavykę bandymai sumažinti, kontroliuoti ar nutraukti lošimą

•   Nuolatinis galvojimas apie lošimą (praeities patirtys, būsimieji planai ar būdai gauti pinigų lošimui)

Dažni norai lošti

Nesugebėjimas sustoti ir dažnas noras lošti – vieni iš pirmųjų lošimų priklausomybės požymių. Toks impulsyvus elgesys gali atsirasti dvejais atvejais: lošti sekasi puikiai arba pralaimimi visi lošimai iš eilės. Bet kuriuo iš šių atvejų psichologinis mechanizmas veikia identišku principu, kadangi asmuo nori patirti azarto jausmą bei gilesnį jaudulį. Dažnas noras lošti indikuoja apie besiformuojančią arba jau susiformavusią priklausomybę lošimams, todėl būtina ieškoti pagalbos.

Emocinis poreikis lošti 

Dažnas noras lošti labai dažnai maskuoja emocinius žmogaus poreikius. Azartiniai kazino lošimai bei sporto statymai veikia kaip kompensacinis mechanizmas norint patirti stipresnes emocijas, tokias kaip jaudulys, džiaugsmas, nerimas ar netgi nusivylimas. Pasiekus tokį psichologinės būklės tašką, kuomet azartiniai lošimai tampa vieninteliu būdu patenkinta savo emocinius poreikius – būtina kreiptis pagalbos.

Kad esi priklausomas nuo kazino

Kad esi priklausomas nuo kazino atpažinti nėra sudėtinga. Laiko nuovokos praradimas, socialinė izoliacija bei kitų užsiėmimų ir veiklų atsisakymas yra pagrindinė indikacija, jog asmuo sparčiais žingsniais artėja link priklausomybės azartiniams lošimams.

Kaip atpažinti priklausomybę nuo lošimų 

Priklausomybė nuo lošimų – vienas greičiausių būdų į savidestrukciją. Norint užkirsti kelią priklausomybės nuo lošimų išsivystimui, būtina mokėti atpažinti pirmuosius požymius. Visgi, jeigu lošimo problema pasiekė tokį lygį, kad pačiam asmeniui susitvarkyti tampa neįmanoma, rekomenduojama kreiptis pagalbos pas profesionalus.

1. Psichologo ar psichiatro konsultacijos – padeda suprasti priklausomybės priežastis ir rasti būdų ją įveikti.
2. Pagalbos linijos – Lietuvoje veikia emocinės paramos linijos, tokios kaip „Jaunimo linija“ ar „Vilties linija“, taip pat specializuotos pagalbos centrai lošimų priklausomybei gydyti.
3. Savipagalbos grupės – pavyzdžiui, „Anoniminiai lošėjai“ siūlo bendruomenės palaikymą ir dalijimąsi patirtimi.
4. Finansinė konsultacija – padeda sukurti skolų grąžinimo planą ir atkurti biudžeto kontrolę.