Kaip susigrąžinti kontrolę ir kur kreiptis pagalbos lošimų priklausomybei
Daugumai azartiniai žaidimai yra eilinė pramoga, tačiau dalis azarto entuziastų susiduria su rimta problema. Neribojamas ir nereguliuojamas lošimas gali greitai pavirsti į priklausomybę, privedančią prie rimtų pasėkmių. Būtent todėl kiekvienas lošėjas turėtų žinoti kaip atpažinti priklausomybės ženklus ir kaip susigrąžinti kontrolę. Visa laimė, yra efektyvūs ir anoniminiai sprendimo būdai, kuriais pasinaudoti gali bet kas.
Kaip kreiptis pagalbos anonimiškai?
Jeigu tampa akivaizdu, kad kovojama su priklausomybe, reikia nedelsiant kreiptis pagalbos. Yra keli skirtingi metodai, kaip kreiptis pagalbos anonimiškai ir išsaugant savo tapatybę. Konfidencialią emocinę ir psichologinę pagalbą teikia Vilties linija, kuriai skambinti galima bet kuriuo paros metu numeriu 116 123. Kaip kreiptis pagalbos anonimiškai gali atsakyti ir šeimos nariai bei artimieji, kurie ne tik suteiks emocinę paramą, bet ir padės priimti reikiamus sprendimus. Tuo pačiu, galima kreiptis ir į kitas linijas, tik svarbu susipažinti su jų darbo laiku.
Informacija apie lošimų žalą
Svarbu suprasti, kad lošimų priklausomybė yra rimta problema, galinti sukelti žalą ir pasekmes. Informacija apie lošimų žalą apima tris pagrindines sritis. Visų pirma kyla didelė grėsmė finansams, nes netekę kontrolės lošėjai ne tik rizikuoja nepakeliamomis skolomis, bet ir savo turtu. Trumpai tariant, ši priklausomybė gali privesti prie absoliutaus finansinio nestabilumo. Informacija apie lošimų žalą taip pat supažindina apie emocinius padarinius. Su šia problema kovojantys žmonės patiria didesnė stresą, gėdos jausmą ir yra labiau linkę į savižudybę. Galiausiai, informacija apie lošimų žalą paliečia ir socialinius santykius. Ši problema gali privesti prie skyrybos santuokoje, sugadintų santykių su šeimos nariais ir draugais, o padarinius dažnai jaučia ir su priklausomybe kovojančių žmonių vaikai.
Kur ieškoti pagalbos lošėjui?
Kur ieškoti pagalbos lošėjui yra viešai prieinama informacija, kuria pasinaudoti gali visi. Prieš tai minėtas Vilties linijos pavyzdys yra puiki vieta pradėti, ypatingai tiems, kurie nori išlaikyti anonimiškumą. Jeigu norima iškart imtis reikiamų veiksmų, rekomenduojama kreiptis į apribojimo registrus, kurie laikinai arba amžinai užkirs kelią lošimams tiek internetiniuose, tiek tradiciniuose kazino. Kur ieškoti pagalbos lošėjui gali padėti ir artimieji, galintys suteikti emocinę ir psichologinę paramą. Taip pat siūloma kreiptis į psichologus, kurie specializuojasi su priklausomybėmis ir gali padėti ne tik susitvarkyti su problemomis, bet ir susigrąžinti gyvenimą į senas vėžes.
Lošimų pagalbos linija
Vilties linija yra ne vienintelė Lietuvoje prieinama lošimų pagalbos linija. Jeigu įtariama, kad netenkama kontrolės, arba priklausomybė jau yra akivaizdi, tai pagalbą teikia ir kiti šaltiniai. Tiek vyrams, tiek moterims yra atskiros linijos, kurios pagalbą teikia psichologijos ekspertai. Tuo pačiu yra dar viena lošimų pagalbos linija – Krizių įveikimo centras, kuri tinka ne tik suaugusiems, bet ir paaugliams. Galiausiai, žmonės iki 29 metų gali kreiptis į jaunimo liniją, kur jie irgi galės sulaukti visos reikiamos pagalbos.
Skubi pagalba priklausomiems nuo lošimų
Skubi pagalba priklausomiems nuo lošimų yra labai svarbi, nes kiekviena pradelsta akimirka gali privesti prie dar rimtesnių pasekmių. Būtent dėl to Vilties linija yra prieinama bet kuriuo paros metu. Pakankamai dažnai drąsa kreiptis pagalbo atsiranda tokiu metu, kai kitos linijos nėra prieinamos. Kad to išvengti, skubi pagalba priklausomiems nuo lošimų yra visada prieinama Vilties linijoje ir kreiptis gali bet kas, bet kuriuo pats metu.
Nemokama pagalbos linija
Dar vienas privalumas yra tas, kad beveik bet kuris pagalbos šaltinis yra nemokama pagalbos linija. Kol Krizių įveikimo centras gali pasiūlyti nemokamą pirmą konsultaciją, kitos linijos yra visiškai nemokamos, nesvarbu kiek kartų į jas kreipiamasi. Nemokama pagalbos linija suteikia lengvai prieinamą paramą net ir tiems, kurie nebegali sau leisti prašyti pagalbos, kas yra labai svarbu, kovojant su lošimo priklausomybe.
Anoniminė pagalba lošėjams
Kovojant su lošimo priklausomybe, didžioji dalis nukentėjusių patiria stiprų gėdos jausmą. Dėl to jausmo jie ne tik nesikreipia į artimuosius, bet ir į jokias institucijas. Visa laimė, anoniminė pagalba lošėjams yra lengvai prieinama ir paplitusi alternatyva. Ji leidžia be jokio gėdos jausmo žengti pirmuosius žingsnius link reabilitacijos ir gyvenimo atstatymo. Visą informaciją galima rasti internete ir ji yra tapusi neatsiejama pagalba tiems, kurie nori imtis veiksmų. Anoniminė pagalba lošėjams dažnai būna pagrindas, nuo kurio nukentėję gali atsispirti ir pradėti kovą su priklausomybe.